Conectate con nosotros!

NACIONALES

El Blue Monday nos pone a prueba: ¿será el día más triste del año?

Publicado

el

Buenos Aires, 19 enero de 2026 (NA) — Desde hace 21 años, el tercer lunes de enero se considera el “día más triste del año”, y es conocido en todo el mundo como Blue Monday.

Se llama así porque la tristeza está relacionada con el color azul, y porque para millones de personas el lunes es el “peor” día de la semana debido a que es el regreso a las actividades cotidianas después de un fin de semana sin obligaciones, recabó la agencia Noticias Argentinas.

Los factores que inspiraron la campaña publicitaria que acuñó ese día como el más triste del año se atribuyen a las deudas de las compras en diciembre, al regreso a la rutina posvacaciones de verano o fiestas de fin de año y a la falta de motivación por los objetivos no alcanzados.

Y, aunque en realidad todos esos factores sí pueden contribuir a sentir estrés y tristeza, no existe una base científica que respalde esta fórmula.

Asimismo, uno de los principales mitos es creer que el desánimo aparece de forma repentina y se concentra en un solo día.

En la práctica, el malestar emocional suele construirse de manera gradual, influido por factores como el cansancio acumulado, la vuelta a la rutina, la presión laboral o las expectativas no cumplidas tras el inicio del año.

TRISTEZA Y DEPRESIÓN

También es frecuente confundir tristeza con depresión. Sentirse sin energía, irritable o desmotivado durante algunos días no equivale necesariamente a un trastorno del estado de ánimo.

Los especialistas coinciden en que no hay evidencia que permita afirmar que una fecha determinada pueda definir el estado emocional de las personas: la tristeza y el malestar no responden a calendarios.

Pero el el marketing fue tan eficaz que muchas personas sí comparten en redes sociales su “tristeza” y falta de motivación en el Blue Monday, aunque puede ser que su mente los esté engañando y no estén tan mal como lo creen.

Más allá del mito del Blue Monday, siempre es buena ocasión para concientizar sobre salud mental, ya que, todos podemos sentir tristeza, ansiedad o estrés sin importar el día o mes del año.

Pese a que muchas de estas emociones las hemos normalizado, tenerlas constantemente puede significar un riesgo a largo plazo.

SALUD MENTAL SIN PLAZOS FIJOS

“El riesgo del Blue Monday es simplificar una problemática compleja. La salud mental no se define por un día puntual, sino por procesos que se desarrollan a lo largo del tiempo”, explica Liliana Acuña, psicóloga del CMC Tucumán de Boreal Salud.

“Más que poner el foco en una fecha, lo importante es aprender a reconocer señales persistentes de malestar y consultar a tiempo. Detectar antes permite abordar mejor los cuadros emocionales”, agregó.

Conocer el estado emocional puede ayudar a reducir el impacto desgastante sobre la salud, tomando decisiones como realizar ejercicios de respiración para promover la relajación, pedir ayuda o ir a terapia, o simplemente acercarse más a amigos y familiares.

TECNOLOGÍA DE MEDICIÓN

Inclusive se creó una tecnología llamada Bienestar Emocional desarrollada por Huawei en conjunto con el Instituto de Psicología de la Academia China de Ciencias, que por otra parte, sí tiene una base científica.

Su funcionamiento es sencillo pero eficaz, ya que detecta y registra emociones de manera automática en tiempo real a través de sensores que toman indicadores fisiológicos que reflejan los cambios en el sistema nervioso autónomo, lo que ayuda a evaluar así el estado emocional y la tendencia de la salud.

Está tecnología se la encuentra en los modelos HUAWEI WATCH GT 5 Series, WATCH GT 6 Series, WATCH 5 y WATCH FIT 4 Series.

Hay modelos capaces de detectar hasta 12 tipos de estado emocional con sólo usar el reloj por 10 minutos, a diferencia de otros que toman la medición por lo menos 30 minutos.

#AgenciaNA

NACIONALES

Confluencia peronista: diputados “federales” de Unión por la Patria tantean un acercamiento con Pichetto

Publicado

el

por

Buenos Aires, 25 enero (NA) – Un proyecto de ley presentado por el diputado nacional de Unión por la Patria Guillermo Michel para el “desendeudamiento de las familias argentinas” visibilizó por primera vez una novedosa confluencia política entre el grupo “Federales”, que coordina la bonaerense Victoria Tolosa Paz, con otros legisladores peronistas del interior del país y hasta extrapartidarios como Miguel Pichetto y Nicolás Massot.

Justamente las firmas de diputados que le dan volumen a la iniciativa del ex director general de Aduanas conforman el ‘lado B’ del proyecto e insinúan una búsqueda de articulación política que está recién dando sus primeras puntadas, y que no se sabe cómo podría decantar.

Además de los mencionados, estamparon su firma en el proyecto la cordobesa Natalia de la Sota, que conforma un monobloque peronista en la Cámara baja, y los representantes de Unión por la Patria Emir Félix, Juan Pablo Luque, Ernesto Alí y Marianela Marclay.

“Varios de esos firmantes tienen aspiraciones locales y necesitan refrendarlo con una agenda parlamentaria que exprese los intereses de sus provincias. No quieren estar sujetos a la rosca desgastante de Cristina, Máximo, Axel. Este es un grupo que tiene vasos comunicantes con los gobernadores dialoguistas”, señalaron a la Agencia Noticias Argentinas fuentes parlamentarias vinculadas a uno de los diputados que fogonea este diálogo.

Según indicaron, la idea es “trabajar en el ámbito parlamentario en consensos parlamentarios más allá de las fronteras de los bloques, que a veces delimitan o imponen determinados cercos, e impiden que se puedan tratar ciertos temas que no encuentran síntesis adentro y sí por afuera”.

Al respecto, indicaron que el kirchnerismo, que controla la bancada de UxP, por lo general no tiene en su horizonte de prioridades la “agenda federal”, lo que explicaría la necesidad de buscar otras sociedades políticas, sin necesidad de romper los bloques actuales, a priori.

“Después se verá cómo irá decantando, se irá viendo. Esta no es una única iniciativa (la de Michel), se irá laburando en ese esquema”, anticiparon.

Aclararon, sin embargo, que esta búsqueda de nuevas sociedades estratégicas no va a derivar en el corto plazo en un nuevo desprendimiento del bloque de Unión por la Patria ni en reacomodamientos de otras bancadas como la de Encuentro Federal.

Está claro que Pichetto y Massot quedaron heridos por las condiciones que impusieron los gobernadores de Provincias Unidas para quitarle al oriundo de Río Negro la conducción del nuevo interbloque.

En ese contexto de disconformidad, es entendible que los dos diputados sobrevivientes de Encuentro Federal paren las antenas y estén abiertos a participar de esquemas de asociación con otros sectores de la Cámara baja.

La cruzada que hace tiempo inició Pichetto contra la apertura indiscriminada a las importaciones chinas, que destruye la competencia nacional y el trabajo argentino, es el caballito de batalla perfecto que le permite al ex senador recorrer el camino de regreso a la narrativa peronista, después de años de exilio voluntario.

En su derrotero de alejamiento de su partido político, llegó al punto de aceptar ser candidato a vicepresidente de Mauricio Macri, el líder de centroderecha que hasta la irrupción de Javier Milei personificó la contracara del peronismo a nivel nacional.

Al comenzar el mandato de La Libertad Avanza (LLA), Pichetto junto a sus pares de Encuentro Federal Nicolás Massot, Emilio Monzó y Oscar Agost Carreño se ubicaron en un espacio de oposición dialoguista, que con el paso del tiempo fue acentuando el perfil de confrontación con el Gobierno.

EL EJE INDUSTRIALISTA PICHETTO-MICHEL COMO FACTOR DE UNIDAD

Durante varios años, Michel fue asesor de Pichetto en los tiempos en que éste ultimo fungía como senador nacional del peronismo.

Pese al paso del tiempo, el vínculo entre ambos permanece intacto y, de hecho, el dirigente de Río Negro encontró en el ex director general de Aduanas a un socio ideal para combatir el boom de importaciones chinas, su última obsesión.

Mientras que Pichetto impulsa un proyecto de ley para aplicar un 30% de arancel a las compras en plataformas extranjeras, con una sincronía perfecta Michel presentó junto a su par Kelly Olmos una iniciativa para modificar la Ley de Lealtad Comercial y la Ley de Defensa del Consumidor.

Ésta tiene como objetivo “defender la industria local y el empleo argentino”, al combatir la competencia desleal que genera “la mercadería ingresada de manera irregular al país y luego comercializada a través de plataformas virtuales”.

Según pudo averiguar la Agencia Noticias Argentinas de altas fuentes parlamentarias, Michel, Pichetto y otros diputados peronistas del Interior participarán juntos de una reunión en la sede de la Cámara de la Industria Aceitera Argentina (Ciara) para discutir las implicancias del acuerdo comercial entre el Mercosur y la Unión Europea.

“Pichetto y Michel piensan igual. Los dos defienden el trabajo y la industria nacional”, realzaron.

EL ROL DE “FEDERALES”

El objetivo del grupo de “Federales”, que tiene como referente a Tolosa Paz, es “encarar una agenda federal” y eso incluye la posibilidad de entablar “un esquema de trabajo con horizonte parlamentario” con sectores que están por fuera de Unión por la Patria.

“Cuando no hay posibilidades de lograr síntesis adentro del bloque sobre determinados temas, hay que buscarlo afuera”, graficaron en diálogo con la Agencia Noticias Argentinas fuentes de ‘Federales’, que aclararon que Tolosa Paz tiene un “vínculo orgánico” con Unión por la Patria y “nunca plantea las discusiones en términos de ruptura”.

“La única manera de darle una disputa al Gobierno de Milei es agrandar, nunca achicar. Hay que ir por más porque con lo que tenemos no alcanza. ¿Cómo se darán después las unidades de acuerdo? Veremos”, concluyeron. #AgenciaNA

Seguir leyendo

NACIONALES

Ni Magis TV ni Pelota Libre: cómo ver Crystal Palace vs Chelsea EN VIVO por Internet

Publicado

el

por

Buenos Aires, 25 enero (NA) – El Chelsea de Enzo Fernández visita este domingo al Crystal Palace, en el marco de la fecha 23 de la Premier League.

Según supo la Agencia Noticias Argentinas, el encuentro se disputa desde las 11 horas de la Argentina en el estadio Selhurst Park, y se podrá seguir en vivo por Disney+.

PROBABLES FORMACIONES DE CRYSTAL PALACE VS CHELSEA

Crystal Palace: Henderson, Lerma, Lacroix, Richards, Pino, Johnson, Mitchell, Hughes, Wharton, Devenny, Mateta.

Chelsea: Jörgensen, Hato, Badiashile, Fofana, Gusto, James, Caicedo, Fernández, Garnacho, Neto, Delap.

CÓMO VER EN VIVO CRYSTAL PALACE VS CHELSEA

El partido será transmitido en Argentina por la plataforma Disney+. #AgenciaNA

Seguir leyendo
CAPILLA DEL MONTE CLIMA